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시인 곽종철 문학서재

ㆍ작성자	곽종철
ㆍ작성일	2014-02-24 18:45

ㆍIP: 49.xxx.107

국선도와 함께하는 인생길

국선도와 함께하는 인생길
현곡 곽종철

세월은 흘러가고 비바람이 다가오니
몸도 마음도 허물어지게 마련이더라.
무엇으로 막을쏘냐.
바라만 보지 말고 국선도에 몰입하세.
주저할 게 어디 있나 시작이 반이라는데
몸치라도 눈치 볼 것 없다네.
따라 하면 그만인 걸

때 늦어 후회하기 전에 수련하세.
설경자(舌耕者)는 소용없다네.
오정훈을 교훈 삼아 육공법을 실천하여
생활선도(生活仙道) 구현하면
마음의 평화도 되찾을 수 있고
무병장수를 누린다네.
꾸준히 행공하고 무리하지 않으면
진정한 나를 찾아 행복도 누린다네.

心·身·呼吸,
조화로운 행공이 으뜸일세.
마음은 안정되고 편안하게
몸은 갈대처럼 유연하고 부드럽게
들숨 날숨 숨쉬기는 어린애처럼 한다면
우주의 기(氣)를 받아 활력을 되찾고
소우주에 건강한 꽃을 피우는 게
국선도의 참모습이라네.

내가 아는 모든 이를
국선도 행공으로 인도하고 싶다네.

* 오정훈: 국선도의 교훈으로 정심, 정시, 정각, 정도, 정행을 말함
* 육공법: 국선도의 이기통합을 실천하는 수련법으로 심공법, 단공법, 신공법, 식공법,
이공법, 정공법을 말함

이진기 2014-02-24 19:10	`곽종철` 님이 선택한 답글 입니다. 우주와의 교감을 통한 자아를 찾아가는 오정훈,육공법 기회가 되면 국선도를 수련하고 싶어지네요 평안함이 함깨하는 시간 나누어요

정행호 2014-02-24 21:25	`곽종철` 님이 선택한 답글 입니다. 곽종철 선배임, 매우 귀한 철학에 감동 가득 안고 다녀갑니다. 아직도 고르지 않은 날씨에 건강 챙기시고 내내, 행복하소서.

권승주 2014-02-24 21:48	`곽종철` 님이 선택한 답글 입니다. 국선도로 심신을 단련하는 삶으로 달려가봅니다 행복한시간되세요

곽종철 2014-02-24 22:21	《Re》이진기 님 , 저 역시 국선도를 한지는 5개월 남짓 되었습니다. 국선도 사범께서 국선도에 관한 시 한 수를 하도 졸라 무식하면 용감하다드니 국선도가 뭐인지도 모르면서 시를 짓게 되었습니다.(그래도 마음에 든다고 칭찬을 ~~~) 앞으로 열심히 수련하겠습니다. 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-24 22:25	《Re》정행호 님 , 아직도 설익은 지식으로 아는 채 했어 죄송합니다. 아직도 초보자 중에 초보자입니다. 왕초보라고 해야지요. 그래서 보다 열심히 할 작정입니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-24 22:27	《Re》권승주 님 , 국선도가 정신과 단전호흡을 중시하는 것 같습니다. 시향을 같이 해 주셔서 감사합니다. 새봄 맞이에 좋은 추억 만드시고 고운 글 많이 내려주세요. 건강하세요.

정병근 2014-02-24 22:58	따지고 보면 국선도는 우리나라 전통 무예 인데도 중국에서는 공원에서 많은 사람들이 기 체조를 하는걸 보았습니다.저도 기회가주어진다면 해보고 싶습니다. 현곡시인님!좋은글 감사합니다.

김수잔 2014-02-25 06:35	우주의 기(氣)를 받아 활력을 되찾고 소우주에 건강한 꽃을 피우는 국선도의 수련 배두고 싶고 좋은 글에서 많은것 느끼고 배워갑니다 감사합니다 늘 건강하십시요 곽종철 시인님

임세훈 2014-02-25 15:39	우주의 기로 마음의 심신을 맑게하여 자아를 찾고자 하는 시인님의 고뇌가 글향에 가득 합니다. 늘 건안하시고 향필하소서..^^

김지숙 2014-02-25 17:57	곽종철시인님 연세가 들면 몸도 마음도 나약해지는데 국선도 무예를 배우고 우주의 기를 받아 활력을 되찾으셨다니 감사하네예 시인님 항상 건강 잘 챙기십시요

곽종철 2014-02-25 22:33	《Re》정병근 님 , 국선도에 관심을 가져주셔서 감사합니다. 심신 수련에 많은 도움이 될 것입니다. 적극 추천합니다. 다만 중국 공원에서 많이 하는 것은 "파룬궁"이라고 합니다. 심신수련인 기공체조인지 종교인지 논란이 많은 것으로 국선도와는 차이가 있다고 합니다. 파룬궁은 중국에서 많은 탄압을 받았던 적이 있습니다. 늘 건강하시고 행복하세요

곽종철 2014-02-25 22:36	비공개 글입니다.

곽종철 2014-02-25 22:44	《Re》김수잔 님 , 저도 배운지 5개월 남짓되지만 상당히 좋은 운동인 것 같습니다. 정적이면서도 과격하지 않고 여성, 노인에게 권하고 싶습니다. 자기 건강을 위해 자기에게 맞는 운동을 찾아 할 필요가 있다고 생각합니다. 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-25 22:48	《Re》임세훈 님 , 시향을 함께해 주셔서 감사합니다. 늘 건강하시고 행복하세요. 3월 행사 시에 뵙기를 바랍니다.

곽종철 2014-02-25 22:51	《Re》김지숙 님 , 건강하게 살기를 갈망하는 인간들의 몸부림입니다. 그래도 하면은 몸도 마음도 가벼워지는 것이 사실입니다. 꼭 국선도가 아니라도 자기에게 맞는 운돈을 하는 것이 중요한 것 같습니다. 건강하세요.

박미향 2014-02-26 05:49	국선도 ,, 몸 건강을 위해 뭐든 열심히 몸 관리 해야 합니다,, 좋은 글 마음 담아봅니다,,

주응규 2014-02-26 10:32	곽종철 시인님 곱게 지핀 시향 흠뻑 품어 안습니다 봄향 피어나는 계절에 시샘이라도 하는 듯 황사로 요즘 감기 환자들이 부쩍 늘었습니다 건강하시옵고 봄향 처럼 행복이 가득하시기를 빌어드립니다.

이석구 2014-02-26 16:19	은근 끈기력 부럽구요. 멋진 삶을 위한 근면한 활동 즐거운 생활에 건강하세요.

김유한 2014-02-26 19:32	좋은 글 여러번 배독하며 즐감합니다. 국선도와 함께하는 인생길에 제 친구가 국선도 관장입니다. 시인님 먼지가 많은 계절입니다. 건강 유의하시고 행복 가득하세요.

조한직 2014-02-26 20:38	곽종철 시인님 저도 국선도를 모릅니다만 오정훈과 육공법이 참 좋은 듯 귀 기울여 봅니다. 봄날 기쁨 가득하시길 빕니다.

곽종철 2014-02-26 23:13	《Re》박미향 님 , 건강관리가 중요합니다. 적당한 운동이 최고 입니다. 자기의 몸에 맞는 운동을 꼭하세요. 요즘 미세먼지 때문에 건강이 위협받고 있습니다. 늘 건강하세요.

곽종철 2014-02-26 23:15	《Re》주응규 님 , 요즘 미세 먼지 농도가 보통이 아니라서 모두 건강에 신경을 써야 할 것입니다. 지구 환경이 날로 나빠지니 지구 환경에 신경을 써야 할 것 같습니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-26 23:18	《Re》이석구 님 , 감사합니다. 시향을 함께하면서 건강관리를 생각해 봅니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-26 23:20	《Re》김유한 님 , 그렇군요 저는 아직 애숭이 입니다. 앞으로 많이 배워야 하겠지요. 그러니 더욱 열심히 할 작정입니다. 시향을 함께해 주셔서 감사합니다. 시집추간을 또 한반 축하드리고요. 건강하세요.

곽종철 2014-02-26 23:27	《Re》조한직 님 , 저도 아직 초보 중에 초보입니다만 국선도는 몸과 마음 그리고 단전호흡 수련인 것 같습니다. 해보니 제 몸에 맞는 것 같습니다. 국선도가 좋은 것 같습니다. 요즘 미세 먼지 때문에 걱정이 많습니다. 늘 건강하세요.

고현자 2014-02-27 00:55	곧 뽀송뽀송한 연초록의 새싹을 함초롬히 부화하는 날이 오겠지요 오랜만에 들립니다 짙은 문향에 마음 두고 가렵니다 고운 꿈 꾸세요.

안정순 2014-02-27 08:34	국선도 배울 수 있는기회가 온다면 배워 보고 싶습니다. 몸과 마음을 단련할 수 있게요.. 감사히 머물다 갑니다.곽종철 시인님

공재룡 2014-02-27 11:25	곽종철시인님! 안녕 하세요? 반갑습니다. 시인님의 시 한 구절에 머물어 봅니다. 바라만 보지 말고 국선도에 몰입 하세 주저 할 것이 어디있나 시작이 반이라 하는 데 몸치라도 눈치볼것 없다네 따라하면 그만인 걸 때늦어 후회하기 전에 수련 하세. 시인님 시 한구절에 국선도의 수련을 생각 해 보며 갑니다. 늘 건강 하시고 늘 행복 하세요.

곽종철 2014-02-27 22:33	《Re》고현자 님 , 봄이 오는 소리 들립니다. 만물이 기지개를 켜는 것 같습니다. 시향을 함께해 주셔서 감사합니다. 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-27 22:35	《Re》안정순 님 , 저도 하기전에는 시큰둥 했는데 요즘은 흠뻑 빠졌답니다. 건강을 위해서 하시면 좋을 것 같습니다. 시향을 함께해 주셔서 감사합니다. 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-27 22:40	《Re》공재룡 님 , 국선도가 심신을 수련하는데 많은 도움이 될 것입니다. 물론 국선도 홍보 요원은 아니지만 좋은 점만 보입니다. 잠자던 개구리 기지개 켜고 있는 이때 봄향기도 코끝에서 맴도는 것 같습니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

홍대복 2014-02-28 03:12	시인님! 깊은 밤 불 밝힌 시인님의 서재에서 깊은 시향에 흠뻑 취해봅니다 이 밤도 행복한 꿈 꾸세요^^*

임재화 2014-02-28 09:36	곽종철 시인님께서 내리신 옥고에 머물다 갑니다. 우리 고유의 "풍류도"의 기상을 이어받은 국선도의 심신 수련에 대한 글향에 감동 받습니다. 심신을 수련하는데 "精氣身" 삼위일체의 수행이 중요하겠지요. 마음을 잘 다스리려면 몸을 바로잡아야 하는데, 이왕이면 몸과 맘 그리고 氣수련까지 병행하면 더욱 좋을 것 같습니다. 단전호흡은 매우 중요한 수련이지만 무리하면 탈이나겠지요. 호흡의 요체는 들숨과 날숨의 조화가 중요하다는 것은 누구나 알고 있지만 실천하기는 정말 쉽지 않습니다. 좋은 글에 감동받습니다. 늘 건안하시고 건필하시고 행복하십시오.

이유리 2014-02-28 20:31	아 국선도 배우시는가 봐요 그 열정에 박수를 보내드리면서,, 멋진 삶 사시는 시인님, 늘 건강하세요

곽종철 2014-02-28 21:15	《Re》홍대복 님 , 오랫만입니다. 많이 바쁘신가봐요. 바쁘신 중에도 시향을 함께해 주셔서 감사드립니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-28 21:18	《Re》임재화 님 , 국선도에 대해 잘 아시는가봐요. 저는 아직 애숭이입니다. 열심히 하려고 노력중입니다. 자기 몸에 맞게 하는 것도 중요하게 생각합니다. 좋은 말씀 고맙습니다. 늘 건강하시고 행복하세요.

곽종철 2014-02-28 21:20	《Re》이유리 님 , 예, 배우고 있습니다. 아직은 초보자 중에 초보자 입니다. 심신을 함께 수련하는 것이라 좋은 것 같습니다. 시향을 함께해 주셔서 감사드립니다. 건강하시고 행복하세요.

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